Contact/docente

 

Helena heeft de 4 jarige yoga-opleiding Hara te Groningen met veel plezier gevolgd en afgerond. Daarnaast volgt zij tot op heden bijscholingen op het gebied van yoga en meditatie en is zij aangesloten bij de vereniging van yogadocenten Nederland. De laatste bijscholing was ‘Yin yoga en mindfulness’.

 

Met veel plezier en enthousiasme geeft Helena de yoga én yogafilosofie door aan haar cursisten. Ruim 10 jaar gaf zij les in een yogaruimte aan huis. Sinds dit jaar geeft zij yogalessen op verschillende locaties in Assen.

 

E-mail: info@yoase.nl

Telefoon: 0592-407 673 of 06 30 015 209

 

 

Leslocaties:


* Podium Zuidhaege: Zuidhaege 2, 9401 NZ Assen

* Meditatie: Hertshooistraat 32,9404 KG Assen

 

 

”Iedere week een uurtje op reis. Dat is yoga voor mij. Op reis mét mezelf, ín mezelf. De rustige stem van Helena voert me in een kalme stroom langs inspannende en ontspannende plekjes. De eindbestemming dient zich ongemerkt aan: één kloppend geheel van lijf en geest.”
Ineke.